Las piñas contienen bromelaína, una enzima con propiedades anti-inflamatorias. Combate infecciones y mata las bacterias. El
Un estudio realizado por Saint Louis University, en Estados Unidos, señala que los ácidos presentes en
*** Para guardar esto, asegúrese de hacer clic COMPARTIR *** Receta: Primero hervir por lo menos
1.- zanahoria, jengibre + Apple – impulsar y limpiar nuestro sistema. 2.- Manzana + pepino +
Zumo Combinado para aliviar el estrés – 2 manzanas verdes – Un manojo de espinacas –
No hay que olvidar el poder antioxidante, alcalinizante, proteico y súper nutritivo de las hojas verdes.
El uso de aguacate en esta receta añade cremosidad, sabor y unas propiedades nutritivas maravillosas. Mezclado
La combinación de la quinua y las ciruelas hacer esta receta muy rica en fibra y
Ingredientes para los canelones (12 unid.): 12 placas de canelones ( Normales o veganos sin huevo)
Ingredientes: para 20-24 croquetas ♥ 400 g de calabaza (he usado calabaza butternut) ♥ 1/4 de
La leche de avena también se puede utilizar en la misma forma que la leche de
Ingredientes: 1/2 taza de almendras 1/2 taza de agua hervida ( fría) 1 taza de aceite
Endulzadas sólo con un poco de miel, y coloreado por los propios frutos, estos bocadillos son
Con el ademas de un riquisimo plato conseguiremos energetizarnos, hidratarnos, nutrirnos y desintoxicarnos. Aprovechando todos los
Ingredientes: Para 2-3 400 gr de tofu extra firme 1 cucharada de miso blanco 6 cucharadas
Lasaña con queso de anacardo y pesto de brócoli con tomates secados al sol Ingredientes para
Dieta recomedada, en general muy rica en antioxidantes.– Vitamina A: . Ciertos alimentos vegetales contienencarotenos y
El Pan Naan, consumido principalmente en el centro y el sur de Asia (India, Afganistán, Irán,
El tahini, también denominado tahina o tahín, es una pasta de semillas de sésamo muy sencilla
Ingredientes 200 gramos de avena 160 gramos de queso parmesano rallado 2 tomates redondos “pelados” 2
Ademas de eficaz, es muy practico para acompañar y dar sabor a diversos platos. Ingredientes: –
Esta deliciosa sopa aumenta las defensas,fortaleciendo y dando vitalidad. Gracias a sus ingrediente; hongos shiitake, ajo,
Ingredientes: tomate cherry de pera en rama. queso curado gran reserva espárragos verdes aceite AOVE romero
Ingredientes: 4 espárragos verdes crudos caviar de algas (caviart) germinados de rabanito pan de payés integral pistachos
Ingredientes: 1 manojo de espárragos verdes mostaza en grano sin gluten (yo mostaza de Dijon) vinagre