Receta: Batido de Arandanos y maca.

Esencial Natura
Mejorar la atención, fortale la memoria, hidrata y sube el estado de ánimo.

Receta sencilla y saludable con beneficios para la salud

Ingredientes,

– (1) taza de agua de coco (de un joven coco tailandés)
– Alternativa: La leche de almendras, si usted no tiene agua de coco o simplemente preferiría

– (1) taza de arándanos

– Maca (4 caps valor o 1 cucharadita de polvo de Maca)

– 1/4 cucharadita de vainilla

– pizca generosa de canela

Mezclar y servir en la copa favorita para una refrescante y deliciosa bebida-

Traducido desde Earth Foods | Raw Food & Healthy Eating for Life
9 de diciembre

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– Esencial Natura –