Los yoguis hindúes recomiendan una ingesta diaria de 25 gramos de semillas de sésamo a fin
El Pan Naan, consumido principalmente en el centro y el sur de Asia (India, Afganistán, Irán,
El tahini, también denominado tahina o tahín, es una pasta de semillas de sésamo muy sencilla
Las semillas de sesamo o ajonjolí tiene alto contenido de proteína, ademas de ser ricas en