Me encantó cuando me encontré con el trabajo increíble de Liz Koch, ya que confirmó mucho
En sus, técnicas de liberación de posición más simples como se utiliza en entornos de
Técnicamente, el cuerpo no es una máquina de piezas individuales. Nada de lo que realmente funciona
Estiramiento, Asanas de Yoga y músculos que se trabajan en cada postura.Stretching and muscles that are
Relajado o Contrayendo: Cuando un músculo de un par se contrae, el otro se relaja.
Los músculos funcionan en su mayoría por el alargamiento y el acortamiento . La mayoría de
Este mudra aumenta el Prithvi (tierra) elemento con en el cuerpo. Al mismo tiempo disminura el