Un ejercicio rápido para prevenir el envejecimiento y la demencia. El ejercicio proviene de la cultura china
AcuPunto de Acupuntura Zhong Zhu Triple Calentador 3 En esta ocasión este solo punto será muy efectivo
Los estudios demuestran que el ruido tiene un efecto físico poderoso en nuestro cerebro, que
En el pensamiento TCM, las orejas son las aberturas del riñón en la superficie del
Una investigación innovadora encuentra que el cerebro humano crea estructuras neuronales multidimensionales. El cerebro sigue sorprendiéndonos
1, abre la puerta de la vida : el lifegate es DU4 abierto a un máximo
Me encantó cuando me encontré con el trabajo increíble de Liz Koch, ya que confirmó mucho
Hua Tuo Jia Ji – 17 pares de puntos. Sin duda, algunos de los puntos de acupuntura
Según esta tecnica…. Colocando el pulgar en vertical en la mano contraria en el primer punto y se
Contrariamente a la creencia popular, la visión no tiene que disminuir con el tiempo. Con el
Hay muchos tipos de pranayama seguido por los practicantes de yoga. Éstos son algunos de ellos
Si practicas Qigong, eres consciente de los efectos internos (fisiológicas y espirituales) de su práctica y
Su nervio vago es esencial para una salud óptima, no importa lo que sus problemas son.
Es una técnica sencilla y poderosa para equilibrar y calmar la mente, así como para oxigenar
Lo que es, la ciática? Los nervios ciáticos son los nervios más largos del cuerpo humano.
Esta combinación de acupresion en la secuencia de puntos favorece la circulación, alivia la tensión muscular
Se trata de un ejercicio respiratorio clásico practicado en el Chi Kung destinado a eliminar toxinas
El ejercicio diario te ocupara tan sólo 5 minutos (mínimo). Esta serie de 6 posiciones tiene
Incluso si utiliza la mejor mecánica del cuerpo, un día completo de trabajo con clientes de
El ejercicio “Dale al Psoas un descanso”. Una posición de descanso constructivo para todos! CRP es
Ejercicios de respiración diafragmática y su nervio vago Guía de supervivencia del nervio vago: fase uno
Estos ejercicios del preparador físico Allan Menache, del Pretorian Hard Sports de São Paulo, están diseñados
Resumen: un nuevo estudio informa que el ritmo de su respiración puede influir en la actividad
Ping Shuai Gong (平 甩 功) o Swing Hands Practice, es un ejercicio chino de yangsheng
Imagina la fascia como una red de miles de hilos de coser finos que trabajan juntos.