Este Zumo normaliza el sistema nervioso y mejora la migraña, debido a su alto contenido de vitamina A, B, C, D, E y K.
Además, es rico en calcio, sodio, potasio, silicio y estimula la digestión.
Ingredientes
1/2 pepino
3 zanahorias
5 ramas de perejil
2 hojas de espinacas
Lavar y picar los ingredientes. Colocarlos en la licuadora por unos minutos. Colar (si se desea) y tomar un vaso diario hasta sentir mejoría.
Si ademas masticas dos hojas de manzanilla al día, los resultados serán mas notables y rapidos.
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